舟山體育中考是通過統一測試的形式對應屆初中畢業生作出體質評價的統一測評模式，即通過測運動成績和測現階段身高、肺活量、體重所得的指數來進行體質評價。舟山體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間。考試成績影響學生的高中錄取。那么舟山中考體育評分標準是什么呢？舟山中考靠時間及考試項目是什么？本文小編帶你一起了解關于舟山中考體育考試時間項目及體育評分標準的知識。舟山中考體育相關政策請以官方發布為準，本文僅供參考！

立定跳遠考試規程

　　1.場地器材要求。使用立定跳遠專用考試器材，起跳區域應與落地區域在同一水面上。

　　2.考試要求。考生不穿釘鞋，兩腳自然開立在起跳線后，原地兩腳同時起跳，不得墊步或小跳，動作完成后向跳躍前方一側走出考試場地。每人跳三輪次，丈量身體最著落點后沿至起跳線的垂直距離，按其中最遠一次有效成績計算。

　　關于體育中考項目

　　我市體育中考項目設定必考與選考兩大類，總分30分。

　　（一）必考項目。必考項目兩項，每項滿分為10分。

　　1.必考項目一，50米游泳。學生必須參加50米游泳考試。對不具備游泳學習條件的地區，允許學生通過參加1500米長跑考試來替代50米游泳考試。游泳項目已于去年暑期測試完畢。

　　2.必考項目二，男生1000米跑，女生800米跑。男生必須參加1000米跑考試，女生必須參加800米跑考試。

　　（二）選考項目。選考項目兩項，每項滿分為5分。

　　1.選考項目一，籃球運球上籃、排球1分鐘對墻墊球、足球運球繞桿三項中任選一項。每個學生必須自主選取三個項目中的一項參加考試。

　　2.選考項目二，擲實心球、立定跳遠、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐四項中隨機選取一項。每個學生必須參加全市統一選定的項目考試。