七臺河體育中考總分由黑龍江各地區根據實際情況定，要求統一考試和日常考核的總分占比不低于中考總分值的10%；其中統一考試在10%的總分中占比要求70%，日常考核占比30%。此數據參考往年信息，具體2024年相關內容以官方發布為準。

一、七臺河中考體育評分標準

體育中考總分由各地區根據實際情況定，要求統一考試和日常考核的總分占比不低于中考總分值的10%；其中統一考試在10%的總分中占比要求70%，日常考核占比30%。在2025年之前，6.4學制和5.4學制都必須達到這一要求。以下舉例體育中考項目評分標準：

二、七臺河中考體育考試項目

必考項目：男生1000米長跑、女生800米中長跑；

身體素質選考項目：一分鐘仰臥起坐（女生）、引體向上（男生）、立定跳遠、坐位體前屈、一分鐘跳繩、投擲實心球；（五選二）

運動技能選考項目：滑冰、籃球運球繞桿、足球運球繞桿、排球墊球；（四選一）

黑龍江體育中考項目除了上述的統一考試，還有日常考核，一共兩部分組成。

三、中考體育免考條件

自2024年起，因傷病確實喪失運動能力的學生，經縣級及以上醫院出具醫療診斷證明，可申請免予考試，體育與健康科目成績以考試總分的60%（即18分）計入。

對持有殘疾證的學生，可憑證申請免予考試，體育與健康測試成績以市本級考生總均分計入。對因傷病只能參加個別類別考試的考生，必須申請全部免考。

因傷病不能如期參加運動技能素質考試的學生，由縣級以上醫院出具醫療診斷證明，所在學校審查，報區教文體局審核后，在該校體育現場測試前匯總并報市教育考試院核準，可申請緩考并給予一次補考。

過于肥胖或患病不適于參加體育統一測試長跑項目的學生，可由學校根據二級甲等及以上等級醫院出具的診斷證明，報市教育招生考試院申請辦理該項目免試。經批準后，該項成績按必測項目成績滿分的20%，即0.8分計算。